Работа с телом
В теле копятся стресс, переживания и то, что вы каждый день «проглатываете». Это проявляется зажимами, усталостью, тревогой, ощущением тяжести. Через мягкие телесные практики помогаю освободить напряжение, и вместе с ним уйти тому, что тяготит.